1. ¿EXISTEN LAS CASAS ENFERMAS?

LOS PROBLEMAS DE SALUD QUE PODEMOS PREVENIR REDUCIENDO

LA TOXICIDAD DEL HOGAR

¿SE PRESENTAN ENFERMEDADES CONTINUAMENTE?

Síndrome de fatiga crónica, diferentes tipos de cáncer , molestias en nariz y garganta, migraña, reacción alérgica de la piel, asma, náuseas,  mareos, infertilidad…

Hay evidencia científica sobre los disruptores endocrinos  productores de  enfermedades como: cáncer de próstata, testículo, mama, obesidad, diabetes, trastornos reproductivos, problemas cardiovasculares y alteraciones mentales               ( memoria,, motilidad, atención).

QUE SON LOS DISRUPTORES ENDOCRINOS  (EDCS)

Son sustancias químicas ( que imitan o alteran  el efecto de las hormonas) capaces de alterar el sistema hormonal del organismo, responsable de múltiples funciones vitales como el crecimiento, el desarrollo sexual.

  1. ¿LA CASA DONDE VIVIMOS NOS ESTARA ENFERMANDO?

Diferentes elementos que componen el hogar  pueden estar produciendo sustancias contaminantes. La contaminación del aire y el ambiente dentro de nuestras casas.

  • PRODUCTOS DE LIMPIEZA, limpia suelos, limpia cristales, desinfectantes, limpiadores de hornos, desengrasantes, limpia alfombras, limpia inodoros, quitamanchas, desatascadores, etc.
  • DETERGENTES PARA LA ROPA, Lavaplatos, AMBIENTADORES
  • BIOCIDAS, pesticidas del hogar.
  • PINTURAS, Anti-mohos
  • PLÁSTICOS
  • MUEBLES Y MADERA, abrillantadores de muebles
  • MATERIALES DE CONSTRUCCIÓN de pared y techo, Aislamientos, suelos.
  • COMIDA, AGUA, ENSERES COCINA, ELECTRODOMÉSTICOS Y ELECTRÓNICA

 ¿CUALES SON LOS DISRUPTORES MAS COMUNES ENCONTRADOS EN EL HOGAR?

Al limpiar la casa, si no tenemos en cuenta algunas cosas, podemos ensuciarla químicamente, el cóctel químico que podemos introducir con tanto producto diferente:

El empleo de determinados productos de limpieza puede alterar la naturaleza química del aire que respiramos dentro del hogar. OLER A QUÍMICA NO ES OLER A “LIMPIO”

AMBIENTADORES

Diversas investigaciones han mostrado que determinados ambientadores muy vendidos pueden liberar al ambiente doméstico sustancias problemáticas como: benceno, tolueno, estireno, formaldehído, terpenos, almizcles artificiales, ftalatos…

BIOCIDAS DOMÉSTICOS

Venenos contra cucarachas, hormigas, moscas, mosquitos, arañas, pulgones,ratones.

Contienen tóxicos y metales pesados, como el paradiclorobenceno, como piretrinas, butóxido de piperoniloo el MALATIÓN.

Síndrome de fatiga crónica,  cáncer de mama o con la leucemia linfoblástica aguda infantil.

CUBRIENDO DE TÓXICOS LAS PAREDES PINTURAS, ANTIMOHOS

Muchas sustancias problemáticas han sido añadidas a las pinturas: plomo, mercurio, cadmio, PCBs, hidrocarburos aromáticos (como el tolueno, xileno o el estireno)  y por supuesto, productos tan problemáticos como resinas epoxi, resinas de melanina, formaldehído, hidrocarburos alifáticos, cetonas, glicoles, fungicidas, etc.

DETERGENTES, LAVA VAJILLAS

Entre las sustancias cabe citar algunas fragancias sintéticas de uso muy común o los ftalatos.

O incluso algunos compuestos integrados como blanqueadores ópticos que crean la ilusión de que la ropa está más limpia.

Si pensamos en un suavizante, puede contener tolueno, xileno, estireno, timol, fenol, etc.

CAÑERIAS DE PLASTICO (CLORURO DE POLIVINILO (PVC)

Contienen  ftalatos, el bisfenol, los cuales reaccionan con el cloro del agua, que se forman cuando el agua está en reposo en la cañería, por esta razón en la mañana antes de usar el agua hay que hacerla correr por un tiempo.

PRODUCTOS DE ASEO Y COSMÉTICA, contienen el 1.4 dioxane, sustancia asociada al cáncer , compuestos etoxilados, como la dimeticona, el PEG-40, ceteareth-12, El formaldehído, o conservantes que pueden acabar liberándolo, como el quaternium-15,dimetil-dimetil (DMDM) hidantoína, imidazolidinil urea, diazolidinil urea, hidroximetilglicinato de sodio, y 2-bromo- 2-nitropropano-1, 3-diol (bronopol), puede estar presente en jabones líquidos, champús infantiles, esmaltes de uñas, geles para el cabello, etc.

Los filtros solares pueden contener sustancias como algunas BENZOFENONAS y derivados del alcanfor que pueden actuar como contaminantes hormonales.

Se ha denunciado que algunos LÁPICES DE LABIOS pueden contener plomo. Este y otros metales como cromo, zinc, cadmio o mercurio se han detectado en diferentes cosméticos, a veces como colorantes o como contaminantes.

“Como creer que porque diga en la ETIQUETA que contiene una planta natural          LA ROSA MOSQUETA O EL ALOE VERA, ello signifique necesariamente que contiene   componentes naturales y estos SUPUESTAMENTE  MINIMIZARAN  los efectos de los cocteles químicos que contiene un cosmético.”

TÓXICOS QUE HUELEN BIEN.

El problema de muchos perfumes las fragancias se usan muy profusamente, tanto para dar olor a muchos productos (cremas, champús, geles…) como en perfumes y aguas de colonia.

OJO CON LOS SPRAY S

El hecho de que generen aerosoles fácilmente respirables incrementa el riesgo de que las sustancias perjudiciales puedan afectar a nuestra salud, tienen (disolventes, propelentes, conservantes, fragancias…)

 

 

 

  1. ¿QUE DEBEMOS HACER PARA MEJORAR NUESTRO AMBIENTE EN EL HOGAR?
  • Una de las formas más sencillas de reducir la acumulación de elementos nocivos (tales como los compuestos orgánicos volátiles) dentro del hogar es incrementar la ventilación natural de la casa. Ello reducirá grandemente la concentración de los mismos.
  • Minimizar el uso de productos químicos de limpieza.

NO ES MÁS LIMPIO QUIEN MÁS LIMPIA SINO QUIEN MENOS ENSUCIA

Usar productos realmente ecológicos a la venta

Limpiar con productos naturales como se hacía antiguamente como:

Vinagre blanco o de manzana

Bicarbonato sódico

Limón

Bórax (con precaución)

Pocke, SILICE.

  • SPRAYS Las etiquetas no advierten de estos peligros, Sin embargo algunas lo hacen (aunque con un tamaño de letra pequeña) algunos consejos muy reveladores como “no respirar los aerosoles” o “no usar en lugares que no estén bien ventilados”.
  • AMBIENTAR SIN TÓXICOS, ambientadores a base de aceites esenciales naturales y alcohol.
  • PERFUMES, leer etiquetas y evitar los que contengan como ftalatos, almizcles sintéticos u óxido de etileno.
  • COSMETICOS NATURALES, hay que usar cosméticos con certificación natural, no deben contener químicos peligrosos, INVESTIGAR EN INTERNET.

Los cosméticos BARATOS , contienen FORMALDEHIDO como conservador, son peligrosos, los shampoos baratos que hacen mucha espuma, son muy dañinos.

  • PLANTAS QUE ABSORBEN TÓXICOS

HIEDRA  Formaldehído, benceno

CRISANTEMO  Benceno

ALOE VERA  Formaldehído, benceno

FICUS  Formaldehído, benceno, tricloroetileno

  • NO EMPLEAR PESTICIDAS

HORMIGAS

Triturar y esparcir por donde pasen cáscaras de limón o de pepino,  ruda, menta y aceite de enebro, vinagre…

Para matarlas: poner en los lugares que frecuentan una mezcla de azúcar y bórax a partes iguales (con cuidado de que no puedan comerlo los niños y las mascotas).

CUCARACHAS

Disponer trozos de hojas de laurel, bórax, ajenjo… por los rincones.

Para matarlas, mezclar 1/3 de harina y polvo de cacao con 2/3 de bórax.

    MOSCAS

Las auyentan: albahaca, ruda, cáscaras de cítrico, clavo,  menta, eucalipto, laurel,  romero, plantas vivas, ramas o manojos. Para atraparlas: tiras de papel pegajoso con jarabe de maíz y azúcar.

  • MOSQUITOS

Colocar mosquiteros en las ventanas durante los meses calurosos.

Los ahuyentan: albahaca, romero, tomillo… Lociones repelentes basadas en

aceites esenciales realmente naturales: albahaca, lavanda, limón, geranio, melisa, clavo…

Comer ajos.

Llegado el caso, buscar insecticidas naturales, los basados en extracto de crisantemo.

  • POLILLAS

Proteger la ropa con bolsas. Auyentar las polillas disponiendo bolsitas de tela muy permeable con cortezas resecas de limón, espliego, lavanda, mejorana…

JARDÍN: PULGONES

Agua a presión para quitarlos de las hojas (si hace al caso con un poco de jabón). Echar ceniza de tabaco abundante en la tierra de la que se nutre la planta.

JARDÍN: CARACOLES

Los caracoles pueden cogerse con la mano o ponerles recipientes trampa

(con cerveza y leche agria en su interior) que les atraigan y hagan precipitarse en ellos.

  • ELIMINAR LA CONTAMINACION ELECTRICA O MAGNETICA , como hornos microondas, transformadores.